Digital helseveiledning

Etter å ha jobbet nesten 20 år med kurs i livsstilsendring, coaching, kosthold og personlig trener på egne senter i Narvik og Bodø kan jeg nå også tilby digital helseveiledning uansett hvor du måtte bo i landet. Resultatene blir gode uansett hvor du bor. Vi møtes på nettmøter, app, telefon eller der du foretrekker.

Om du er nysgjerrig på hvordan jeg kan hjelpe deg til et lettere liv og en sprekere hverdag gjennom digital helseveiledning kan du sende med en mail og be om et uforpliktende digitalt møte med meg. Ser frem til å høre fra deg.

 

 

Livsstilscoach


Trond Chitussi

De siste 19 årene har jeg jobbet tett med flere tusen personer som har
gjennomgått en vektreduksjon og en livsstilsendring. Ved å hjelpe til med
riktig kosthold + riktig aktivitet/trening + riktig mental innstilling,
har svært mange klart å nå sine mål.

Helsefordelene ved en livsstilsendring vil være store for veldig mange.
Årsakene til at de fleste ikke kommer i gang er at de tror at de må gjøre
enorme endringer for å få ei god helse og ei vekt de trives med.
Sannheten er at de fleste er mye nærmere enn de er klar over, og at med
små, riktige justeringer i hverdagen kan du oppnå fantastiske resultater.

På mine kurs er mange tusen tonn blitt borte som et resultat av gode og
riktige valg og justeringer, men best av alt er alle de andre positive
effektene:

Trond Chitussi, livsstilscoach, PT